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8 Tipps für schöne und gesunde Füsse

Wenn die sonnigen Tage kommen und wir unsere Sandalen und Flip-Flops aus dem Schrank nehmen, fragen wir uns oft wie bekommt man schöne und gepflegte Füsse. Im Winter wird die Schönheit der Füsse normalerweise vernachlässigt, da sie die meiste Zeit in Socken und Schuhen versteckt verbringen. Es ist jedoch vorteilhaft das ganze Jahr durch, die nachfolgenden Tipps umzusetzen um schöne Füsse zu haben. Die besten Produkte gibt es bei uns im Webshop zu kaufen.

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Wir zeigen Ihnen einfache Tipps um Ihre Füsse auf natürliche Weise zu pflegen:

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TIPP 1: Waschen Sie Ihre Füsse täglich

Es scheint offensichtlich, aber es ist wichtig sich zu erinnern: Die Hygiene Ihrer Füsse ist die Grundlage für schöne und gesunde Füsse und vor allem um das Auftreten von Problemen zu vermeiden (Infektionen, Gerüche, etc.). Um Ihre Füsse sauber zu halten waschen Sie sie jeden Tag mit einer natürlichen Seife oder einem ökologischen Duschgel, da sie sanftere Formeln für die Haut enthalten. Nach dem Waschen empfehlen wir sie richtig zu trockenen, um das Auftreten von Mykose (insbesondere zwischen den Zehen) zu vermeiden.

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TIPP 2: Entfernen Sie abgestorbene Haut

Um schöne Füsse zu haben, ist es ratsam Ihre Füsse regelmässig mit einem Peeling oder einer speziellen Feile zu bearbeiten um die rauen Stellen zu beseitigen. Durch leichtes Reiben können Sie Schwielen entfernen die sich normalerweise in den Reibungsbereichen (Fersen und Zehen) befinden. Nach dem Peeling werden Sie feststellen, dass Ihre Füsse weicher und geschmeidiger sind.

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TIPP 3: Füsse regelmässig eincremen

Um schöne Füsse zu haben ist eine Flüssigkeitszufuhr für Ihre Füsse unerlässlich. Dazu empfehlen wir die Verwendung von Fusspflegeprodukte welche mit natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden (siehe unsere Produkte von Mavex). Diese Produkte enthalten wichtige Inhaltsstoffe um die Haut weicher und geschmeidiger zu machen.

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TIPP 4: Massieren Sie Ihre Füsse

Eine Fussmassage verbessert die Durchblutung und beugt Schwellungen vor. Sie können die Zeit während des eincremen nutzen um die Füsse zu massieren oder am Abend vor dem Schlafengehen. 

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TIPP 5: Nägel richtig kürzen

Um eingewachsene Nägel zu vermeiden ist es ratsam die Nägel gerade zu schneiden und das Schneiden an den Ecken zu vermeiden. Schneiden Sie die Nägel weder zu kurz noch zu lang.

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TIPP 6: Tragen Sie bequeme Schuhe

Wählen Sie Schuhe, die nicht zu schmal sind und ziehen Sie bei warmen Wetter wenn immer möglich offene Schuhe an. Es empfiehlt sich auch die Schuhe regelmässig zu wechseln um zu vermeiden, dass sich die Reibbereiche immer an der gleichen Stelle befinden.

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TIPP 7: Überprüfen Sie den Zustand Ihrer Füsse

Untersuchen Sie Ihre Füsse regelmässig um so schnell Schnitte, Blasen, Schwellungen, Rötungen oder Risse festzustellen. Je früher Sie das Problem beheben, desto besser wird das Resultat. 

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TIPP 8: Schützen Sie Ihre Füsse vor der Sonne

Während des Sommers ziehen Sie eifrig Ihre Sandalen und Flip-Flops heraus, aber vergessen Sie nicht, wie wichtig es ist die Haut Ihrer Füsse vor der Sonne zu schützen. Um schöne Füsse zu haben und Rötungen zu vermeiden empfehlen wir, die Verwendung eines Sonnenschutzmittels und dessen Anwendung vor dem Ausgehen.